lunedì 30 marzo 2009

Vivicitta' 2009

Complimenti all'amico melese Fabrizio che ieri ha stoicamente rappresentato la Societa' nonostante le condizioni meteo a dir poco avverse. In accordo con il Presidente e visto che si doveva correre nell'acqua abbiamo deciso di mandare un "Pesce" e l'atleta ben si e` comportato chiudendo la sua performance in 50:38 .

eccolo ieri "a traina" mentre insegue un'esca

Bravo Fabry!!!

domenica 22 marzo 2009

Montecarlo è sempre Montecarlo.

Il mondo sarà pure in crisi ma il fascino di questo posto non cambia mai.Oggi abbiamo avuto l'ennesima riprova del fatto che questa sia davvero un'isola felice.
A parte la giornata splendida con un sole a tratti estivo (se non fosse stato per un venticello ancora fresco) l'ambiente monegasco offre scorci di bellezza, pulizia e "regale tranquillità" che difficilmente si ritrovano altrove. Oggi tra l'altro per la prima volta ritornando indietro sul percorso di gara mi sono soffermato con lo sguardo a contemplare il paesaggio che regala la parte vecchia di Mentone e l'ho trovata di una bellezza quasi commovente. Beh ora basta passiamo alle cose pratiche : la Podistica come sempre sugli scudi al termine del solito percorso a dir poco nervoso. Nonostante che i caratteristici saliscendi stavolta fossero conditi da un bel vento contrario sulla via del ritorno ,SuperMino e il mago Sandrino si sono regalati un finale assieme chiudendo con un rispettabile 3.30.20 .

Io mi sono regalato la mia 11esima maratona sotto le 3 ore (2.55) chiudendo al 22esimo posto ma con un dubbio: se il nimesulide è considerato doping allora sono squalificato a vita.



Ringrazio la compagnia e la pazienza di Rossella (autrice delle foto) Luca Fabio e Paola

giovedì 19 marzo 2009

Ritorno in costa azzurra

Come ogni anno il fascino della Costa Azzurra ci ha ammaliato e domenica si torna a Monaco per la Maratona. Il gruppo , inizialmente folto si e` pian piano ristretto e siamo rimasti in tre io il Presidente e Sandrino il mago di Oztia.
La defezione della Simo per problemi al tendine d'Achille non permette di avere quest'anno rappresentanti alla 10km (anche da questi infortuni si vede che ormai fa parte di noi runner).
Che dire, come sempre gli acciacchi non mi permettono di essere al top ma stavolta per una stupida caduta che mi comporta un dolore alle costole che non mi lascia ormai da 10 giorni ma basta "non respirare" e non sento nulla, per il resto onestamente sto abbastanza bene.
Ieri finalmente mi hanno anche aggiustato il tapis roulant e quindi non ho piu' scuse , sono pronto per macinare km su km ed essere in forma al 30 maggio dove ( e qui mi sto toccando le pal...pebre) mi ripresentero' a Firenze per il mio secondo Passatore.
Ma pensiamo ad una cosa per volta.
Aggiornamento domenica sera per i commenti all'avventura monegasca.

Oggi 19 marzo auguri a tutti i papa' e un bacio al mio.

lunedì 2 marzo 2009

Otelma sei finito

Finalmente la stirpe dei maghi è arrivata ad una svolta epocale. Ecco a voi il nuovo capostipite dell'esoterismo ligure in una foto rubata ieri al termine della Roma Ostia mentre il mago Sandrino (che gli adepti chiamano amichevolmente Di-Vino Alex)cercava di mimetizzarsi dietro un sobrio accappatoio ma il nostro occhio attento e la presenza dell'immancabile amuleto appeso al collo ci ha permesso di scovarlo e portarlo finalmente alla vostra vista.
Ho pensato di farvi questo regalo aggiungendo che la corsa è andata piuttosto bene dopo un problema al ritiro pettorale per la solita mancanza di comunicazione tra comitato organizzatore e Fidal che ha rischiato seriamente di non farci nemmeno partire. Il Di-Vino ha sistemato immediatamente la cosa minacciando uno tzunami su Ostia.
Al termine della corsa (io ho chiuso in 1.19 e il mago in 1.28) tutti contenti e rientro a Genova sotto la pioggia (non ho voluto approfittare del mago per far uscire il sole, mi sembrava troppo).

Ringrazio come al solito la magnifica ospitalità di Massimo, Annamaria e la Zia Lisetta che ci hanno messo la loro casa a disposizione.


Complimenti all'amico Salvatore Concas per la prestazione (1.10 ......non avevo dubbi) al quale faccio anche un grande in bocca al lupo per la sua prima Maratona di Roma il prossimo 22.
Ricordo infine che il Di-Vino è a disposizione per risolvere problemi di qualsiasi genere in quanto ha imparato a dominare e controllare le forze della natura studiando approfonditamente e con ottimi risultati tutte le etichette delle bottiglie di bonarda.
Si sposta in tutta italia, astenersi perditempo