martedì 20 aprile 2010

Mi sono appena accorto che quello sulla mezza di Genova era il mio post numero 100.

Certo che dal lontano 13 ottobre 2007 ne sono passate di emozioni sotto le mie dita un pò di tutti i tipi: quelle esaltanti dopo una magnifica giornata di corsa e amicizia e quelle tristi conseguenza di infortuni o fatti spiacevoli.
Sono ORGOGLIOSO di aver potuto condividere tutto ciò con chi ha avuto il piacere o solo la curiosità di darci un'occhiata.

Auguri a tutti noi e.... 100 di questi post!!

lunedì 19 aprile 2010

Perche' la maratona no?

La Podistica pur priva dell'onnipresente Presidente ha rispettato a dovere l'impegno casalingo sulle strade della nostra citta'. Il meteo ,rispetto allo scorso anno era notevolmente migliore e ad una iniziale leggera nuvolosita' ha fatto seguito una splendida mattinata di sole. Solo un leggero vento (sempre inevitabilmente contrario) ha disturbato i quasi 1500 podisti che hanno percorso i 21mila metri.
Devo dire che ho avvertito come sempre una buona organizzazione sempre molto cortese con gli atleti sia nella zona di partenza/arrivo che lungo il percorso. Ogni volta mi chiedo come mai con una base del genere non si riesca a organizzare una benedetta maratona....ma evidentemente noi genovesi amiamo distinguerci in qualcosa e in questo caso lo facciamo molto bene. Unica annotazione: la totale mancanza di "attrattive" al porto antico tolto il tavolo delle iscrizioni e del ristoro finale non vi era nulla. Ho anche avuto difficolta' a trovare la tenda medica per chiedere un sacchetto di ghiaccio...ma qui probabilmente sono io che sto invecchiando.
Veniamo ai risultati: tutti e 12 i podisti melesi hanno portato a termine la loro corsa in particolare (ovvio penserete visti i recenti risultati) le due galline ancora sotto l' "effetto-Milano" hanno limato 5 minuti dal loro PB portandolo a 1:36 . Adesso per un po le lascio libere e provo a correre qualcosa da solo se ancora ne sono capace, a cominciare dalla prossima trasferta Triestina del 2 maggio dove io e il presidente daremo vita al solito duello sulle strade della Bavisela mentre la Simo stavolta si "accontenta" di correre la mezza.
Aggiungo le solite foto appena disponibili.
Per adesso allego la classifica

giovedì 15 aprile 2010

Podisti Melesi nel mondo


Un nostro amico e compagno di squadra Bruno ha partecipato e concluso in poco piu' di 3 ore e 50  la recente Maratona a Santiago del Cile.
Come sempre tanti complimenti e prometto che un giorno che avro' tempo tentero' una impresa al limite dell'impossibile: segnare su un mappamondo tutte le maratone corse dai melesi. 

mercoledì 14 aprile 2010

Conosco i miei polli ?

Nel cortile della Milano da bere e da correre, le due galline (come "amano" definirsi) della Podistica domenica mattina piu' che razzolare nell'aia hanno letteralmente volato e se il 3:30 di Barcellona poteva essere per Simona un caso dovuto all'adrenalina dell'esordio , il 3:23 di Milano (che in real time vale il 3o posto virtuale di categoria) ha del pazzesco.
Dopo il passaggio alla mezza in 1:41 alla media di 4'50" praticamente costante, aspettavo prima o poi il momento del lento cedimento ,attesa inutile visto che i secondi 21 ce li siamo fumati esattamente come i primi. Il vento fresco (a volte anche freddo) spesso contrario e i molti tratti in leggera salita non hanno fermato l'avanzata costante delle due runner. Potrei aggiungere i soliti elogi ma non lo faccio piu' ,basta ora mi rifiuto tanto chi corre sa cosa vuol dire andare a quel ritmo per 42 km specialmente per delle donne neofite e chi non corre tanto non lo capirebbe lo stesso.
Il resto dello squadrone ha fatto il proprio dovere come potete vedere dalla classifica : siamo tutti arrivati felici e contenti ognuno con il proprio passo.

martedì 6 aprile 2010

MILANO CITY MARATHON 2010
Domenica prossima la Podistica vivrà un "giorno da leone" alla Maratona di Milano.
Saranno ben 10 atleti a percorrere i quarantaduemilacentonovantacinque chilometri, a cominciare dall'ormai incontenibile Presidente accompagnato da tutta la dirigenza (consiglieri in testa) , dalla famiglia Quartino al gran completo e via via tutti gli altri ai quali va il mio enorme in bocca al lupo.
Ecco comunque l'elenco di tutti gli iscritti :

F280 GUIDI ELISABETTA
F281 CASSISSA SIMONA
F323 REPETTO GABRIELLA

1940 CASIRARO GIUSEPPE
1996 DAGNINO ANGELO
2371 RAMPONI ALBERTO
4115 TAMAI GRAZIANO
4504 QUARTINO MARCO
4505 QUARTINO GIACOMO
6872 TARANTINO ANTONIO

Aggiungo solo che domenica ci saranno in partenza 2 novità importanti:
il debutto assoluto sulla distanza della maratona della Elisabetta e di un nuovo atleta 40enne..... (sigh!)......io.