Nella 21 le ragazze (Angela e Lara) hanno strapazzato un po le altre arrivando entrambe sul podio delle loro categorie (Angela addirittura 1a!!) accompagnate dall'ottimo Alberto S.
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ponte tibetano |
Alberto R. nemmeno a dirlo ha onorato come sempre anche l'immancabile sciarpa rossoblu.
Giacomo e Angela hanno pagato un pochino la fatica ma hanno terminato alla grande l'avventura.
Al di la del risultato portare a termine una corsa cosi (per me) dura in 3 ore e 6 minuti mi da davvero nuove speranze per il prossimo Passatore ormai alle porte .
Ma stavolta col mio Presidente a fianco.
Come sempre tra qualche giorno aggiungerò le foto...... grazie a tutta la compagnia di oggi.
6 commenti:
Congratulazioni e complimenti alle atlete ed agli atleti della Podistica. Come dico sempre" siamo pochi ma sempre presenti e sempre competitivi.
Grazie a tutti
THE PRESIDENT
grande Graziano, un tempone su quel tracciato...1
Ottimo tempone! Bravo, c'ero anche io. Bel paesaggio. Ma corsa dura.
Mi sto divertendo a leggere il tuo blog... BELLO
Puoi dirmi quanti km macini alla settimana in preparazione alla maratona? Devo imparare, assai
Bravissimo!
FabioM
Quanti km fai alla settimana quando prepari la maratona?
Ciao
fabio
Ho notato che generalmente non rispondi nel blog, peccato.
E' proprio contrario allo spirito di un blogger....
ciao
fabio
Ciao Fabio, intanto scusa se non ti ho risposto .
Io sono un blogger "atipico" nel senso che a malapena sapevo che si poteva commentare , mi arrivano decine di mail contenenti commenti fasulli che cancello in blocco compresi quelli "buoni" quindi sono un casinaro del computer. Così identifichi meglio il mio modo di fare.....
Sono anche un runner "atipico" chi mi frequenta lo sa: io non considero le mie uscita di corsa degli allenamenti ma semplicemente esco e corro . Faccio circa 20 km al giorno in settimana e un po di più nei week end quindi circa 150 km a settimana , questo indipendentemente da tutto sia che devo fare una maratona oppure no. Non seguo tabelle. Faccio tante maratone attaccate per preparare una cento (e poi perchè mi piace farle....). Eccomi qua quindi uno stranissimo run-blogger...
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